MÃOS:
Elas lavam, passam, cozinham e ficam mais tempo expostas ao sol - logo, mais vulneráveis ao fotoenvelhecimento e às agressões do cotidiano, como por exemplo o manejo de detergentes e a utilização frequente de água. Tudo isso afeta o estado da pele e a aparência das mãos: não por acaso elas são acusadas de entregar a idade mesmo em gente conservadinha, como a cantora Madonna. Pode reparar: o rosto e o corpinho até que enganam, mas as mãos denunciam. O primeiro sinal são as manchas.
Para entender como acontece a perda do viço da pele nesta região e como proporcionar rejuvenescimento às mãos, a médica dermatologista Marjorie Melo, especialista em Dermatologia Clínica e Cosmiatria, esclare as principais dúvidas sobre o assunto.
1. A mão envelhece como qualquer outra parte do corpo?
A derme, camada da pele composta principalmente por fibras de colágeno, possui espessuras variáveis ao longo do organismo. Na mão sua espessura é menor, portanto existe uma menor quantidade de fibras de colágeno se comparado, por exemplo, a um dorso. Por isso, podemos concluir que a mão pode envelhecer mais rapidamente do que outras partes do corpo. Além disso, a mão está mais exposta ao sol do que as regiões cobertas pelas roupas e, portanto, mais sujeita ao fotoenvelhecimento.
2. Por que se fala tanto em proteção facial e pouco sobre as mãos?
A fotoproteção deve ser a mesma para rosto, colo e dorso de mãos. Lembrando que, nas mãos, a reaplicação deveria ser mais frequente pelo hábito de lavá-las.
3. Quais são os cuidados diários que devemos ter com as mãos?
Os cuidados diários são lavar as mãos com sabonete de PH fisiológico para não ressecá-las e hidratar com um creme ou loção com FPS. Devemos hidratar e proteger com filtro pela manhã e nutrir à noite.
4. Como tratar as melanoses solares (manchas), decorrentes do acúmulo de sol?
Hoje, tratamos com os lasers e luzes pulsadas, que são muito específicos para estas manhas, não ferem e nem fazem casquinha ou feridas como nos tratamentos de antigamente. Depois, o uso da vitamina C tópica e do filtro solar sempre.
5. No mercado já existem diversas opções de produtos específicos para as mãos. O que uma pessoa deve observar antes de comprar?
Se são produtos hidratantes, lubrificantes e nutritivos - de preferência com filtro solar.
6. Quais outros cuidados com as mãos são necessários para prevenir o envelhecimento?
Podemos estimular a produção de colágeno também nas mãos com o uso de ácidos e aparelhos como a luz pulsada (Harmony) que, além de clareá-las, promovem um aquecimento que estimula a produção de colágeno.
7. Existe peeling para as mãos? Qual é o melhor?
Praticamente todos os peelings que são feitos no rosto podem ser feitos nas mãos. Tomando sempre muito cuidado para não ser muito agressivo na mão porque o processo de cicatrização é pior do que no rosto. O peeling de pasta de ATA (ácido tricloroacético - que pode ser líquido ou em pasta) garante uma distribuição homogênea na região a ser tratada. O resultado é uma descamação da área, promovendo uma renovação celular e o clareamento da mão.
PESCOÇO:
Em meio a tantos cuidados com rosto, cabelos, pernas, bumbum, barriga, pés e mãos, lábios e tantas outras áreas, muitas mulheres acabam se esquecendo de incluir a região do pescoço no ritual de beleza.
A verdade é que só com o passar dos anos é que as pessoas, inclusive as celebridades, se arrependem de não ter cuidado da região. Afinal, de nada adianta ter a pele do rosto lisinha, se a do pescoço tiver manchas e várias dobrinhas.
Conheça alguns produtos que evitam e corrigem o envelhecimento do pescoço
Veja também como prevenir e amenizar o envelhecimento das mãos
- O número de glândulas sebáceas da região do pescoço é menor e por isso é mais difícil reparar danos ocorridos nessa área.
Segundo o dermatologista, é possível utilizar os cosméticos que se usa no rosto também na área do pescoço. Porém, procedimentos mais agressivos, como peeling e laser, devem ser realizados com mais cautela.
A pele do pescoço pode envelhecer rápida e demasiadamente quando a pessoa se expõe ao sol frequentemente. E é por isso que se diz que o envelhecimento do pescoço depende do cuidado individual de cada pessoa.
- Para as pessoas que têm o costume de se protegerem do sol, apenas a partir dos 40 anos que a pele do pescoço começará a sofrer um envelhecimento notável.
Existem alguns tratamentos antienvelhecimento que visam prevenir os danos causados pela ação do sol e do frio à pele.
- Esses cuidados devem começar até mesmo na infância, com hidratação e uso de protetor solar. Quanto ao uso de cremes para prevenção do envelhecimento, é interessante começar a usá-los a partir dos 20 anos.
Os cremes devem ser passados com os dedos, que devem massagear a área no sentido do tórax para os ombros, promovendo um discreto estiramento da pele, nada muito brusco.
Para quem já sofreu com os efeitos do tempo, o especialista recomenda tratamentos com peeling, laser, carboxiterapia, intradermoterapia e radiofrequência - que são feitos apenas em consultórios médicos.
- Devemos evitar a exposição solar em excesso, qualquer tratamento muito agressivo, pois podem gerar cicatrizes, e traumas na região, seja por massagens pesadas, esfoliação desnecessária ou movimentos indelicados na área.
- Com o passar da idade, não adianta querer que a área fiquer totalmente lisinha, sem rugas. Hidratar, proteger do sol e tratar com ácidos a partir dos 30, pode ajudar bastante, mas não completamente. Felizmente, hoje em dia já temos alguns tratamentos com aparelhos que melhoram bastante o aspecto do pescoço envelhecido, como a radio frequência.
Cuidados acima dos 50 anos
É necessário passar um creme hidratante concentrado, com proteção solar, na pele do pescoço duas vezes ao dia. À noite, aconselho usar um creme nutritivo, com proteínas, vitaminas, minerais e ácidos. Cabe ao dermatologista avaliar a adequação de usar produtos com sensores, que esticam a pele, e o ativo DMAE, que ajuda a epiderme a se revitalizar.
De acordo com o dermatologista, além do DMAE, outros ativos que ajudam na revitalização da pele são: ceramidas, manteiga de karité, zinco, silício, co-enzimas, colágeno, silicone, alfa-hidroácidos,vitaminas A, C e E e ácidos graxos.
- As co-enzimas, assim como o zinco e o silício, estimulam a renovação celular e melhoram a elasticidade da pele. Os alfa-hidroácidos resgatam a luminosidade da pele e os ácidos graxos mantêm a qualidade da membrana celular, dando um aspecto aveludado ao tecido áspero. A vitamina E protege as células contra os radicais livres e possui ação reparadora, a vitamina A incentiva a renovação da gordura natural da pele e a C é um antioxidante que acelera a produção de colágeno. O silicone forma uma membrana sobre a pele, protegendo-a, e as ceramidas e a manteiga de karité são hidratantes concentrados.
Cenas do meu filme,
em branco e preto
que o vento levou.
E o tempo traz
entre todos os amores
e amigos
de você me lembro mais...
Tem pessoas que a gente
não esquece, nem se esquecer.
O primeiro namorado,
uma estrela da TV,
personagens do meu livro
de memórias,
que um dia rasguei.
Do meu cartaz
entre todas as novelas,
E os romances
de você me lembro mais...
Desenhos que a vida vai fazendo,
desbotam alguns, uns ficam iguais.
Entre corações que tenho tatuados
De você me lembro mais,
de você, não esqueço jamais...
Tenho razão de sentir saudade,
tenho razão de te acusar.
Houve um pacto implícito que rompeste
e sem te despedires foste embora.
Detonaste o pacto.
Detonaste a vida geral, a comum aquiescência
de viver e explorar os rumos de obscuridade
sem prazo sem consulta sem provocação
até o limite das folhas caídas na hora de cair.
Antecipaste a hora.
Teu ponteiro enlouqueceu, enlouquecendo nossas horas.
Que poderias ter feito de mais grave
do que o ato sem continuação, o ato em si,
o ato que não ousamos nem sabemos ousar
porque depois dele não há nada?
Tenho razão para sentir saudade de ti,
de nossa convivência em falas camaradas,
simples apertar de mãos, nem isso, voz
modulando sílabas conhecidas e banais
que eram sempre certeza e segurança.
Sim, tenho saudades.
Sim, acuso-te porque fizeste
o não previsto nas leis da amizade e da natureza
nem nos deixaste sequer o direito de indagar
porque o fizeste, porque te foste.
Carlos Drummond de Andrade
